Huvud Sport & Spel Grundläggande skridskoåkning: Hur man slår på en skateboard

Grundläggande skridskoåkning: Hur man slår på en skateboard

Ditt Horoskop För Imorgon

När du väl har lärt dig att balansera på en skateboard och åka i en rak linje är ditt nästa steg att lära dig att svänga. Du kan göra detta antingen genom att luta dig med kroppen eller genom att göra en kickturn. Lutning ger jämna, gradvisa svängar, medan en kickturn orsakar en snabb, skarp riktningsförändring.



vad är diktion i en dikt

Hoppa till sektion


Tony Hawk lär skateboard Tony Hawk lär skateboard

Den legendariska skateboarden Tony Hawk lär dig hur du tar din skateboard till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller proffs.



Läs mer

Hur man sätter på en skateboard genom att luta sig

Innan du åker skateparken för att lära dig hur ollie eller kickflip, du borde redan vara skicklig i alla grundläggande skridskor. Se till att du vet hur du vrider din skateboard genom att luta dig.

  1. Kontrollera att dina lastbilar är täta . Innan du försöker vända för första gången, stå på ditt skateboarddäck och luta dig åt vänster och höger. Om ditt däck knappt lutar betyder det att du har trånga lastbilar, vilket gör det svårt att svänga. Om din bräda lutar lätt betyder det att dina lastbilar är lösa; medan lösare lastbilar gör det lättare att svänga gör de också ditt däck instabilt och svårt att kontrollera. För att justera dina lastbilar, dra åt eller lossa brädans kingmutter för att komprimera eller dekomprimera din lastbils polyuretanbussningar. Fortsätt justera dina skateboardbilar även efter att du börjat träna för att säkerställa en korrekt inställning. För nybörjare är det vanligtvis bättre att ha snävare lastbilar än lösa lastbilar.
  2. Hitta en plats där marken är slät och plan . En parkeringsplats eller parkeringsgarage är vanligtvis ett bra alternativ.
  3. Börja åka i din normala hållning . Fortsätt trycka tills du har tagit upp en måttlig hastighet.
  4. Luta dig i den riktning du vill vända . För åkare som åker i den vanliga hållningen (med din vänstra fot som din främre fot), kör en frontsidan högersväng genom att placera press på tårna. För att utföra en vänstersväng på baksidan, tryck på dina klackar. Ju mer du lutar dig, desto vassare blir din tur. För åkare som åker i den fåniga hållningen (använder din högra fot som din främre fot), vänd helt enkelt riktningen.
  5. Behåll din balans . Se till att hålla din vikt centrerad så att du inte befinner dig i balans när brädet vänder. För att förhindra att du faller i den riktning du vrider, böj knäna för att sänka tyngdpunkten.
  6. Växla tillbaka till din normala hållning . När du är redo att sluta vända, flytta din vikt tillbaka till mitten av fötterna.

Hur man gör en Kickturn på en skateboard

En kickturn är när du kort lyfter näsan på brädet, balanserar på bakhjulen och svänger framsidan av brädet i en ny riktning. Denna mer avancerade svarvmetod gör att skateboardåkare plötsligt kan ändra riktning även i låga hastigheter. Följ dessa steg för att utföra en kickturn.

hur man skriver ett grundläggande stycke
  1. Hitta en plats där marken är slät och plan . En parkeringsplats eller parkeringsgarage är vanligtvis ett bra alternativ.
  2. Börja åka i din normala hållning . Fortsätt trycka tills du har tagit upp en måttlig hastighet.
  3. Flytta din bakre fot till svans på brädet . Placera din främre fot direkt ovanför brädans främre lastbil. Innan du är redo att faktiskt vända, se till att du håller din vikt över mitten av brädet.
  4. Fördela långsamt mer vikt på ryggfoten . Detta får brädans näsa att stiga upp i luften så att du balanserar på bakhjulen. För att undvika att falla bakåt eller skrapa svansen på brädet på marken, luta dig framåt så att tyngdpunkten fortfarande är över mitten av brädet.
  5. Sväng näsan på brädet i din avsedda riktning . Använd din kroppsvikt och sväng snabbt framsidan av brädet i vilken riktning du vill vända. Använd din främre fot för att styra brädet när du samtidigt vrider dina höfter och axlar i rätt riktning.
  6. För tillbaka din vikt till din främre fot . Detta kommer att få dina framhjul att landa tillbaka på marken och slutföra din tur.
Tony Hawk lär skateboard Serena Williams lär tennis Garry Kasparov undervisar schack Stephen Curry lär skytte, bollhantering och poäng

Vill du lära dig mer om skateboard?

Oavsett om du bara lär dig att ollie eller är redo att ta itu med en Madonna (vert trick, inte sångaren), kan MasterClass Year Membership hjälpa dig att hitta förtroende på ditt bräde med exklusiva instruktionsvideor från skateboardlegenden Tony Hawk, street skater Riley Hawk och olympiska hoppfulla Lizzie Armanto.




Kalorikalkylator