Även om de är en populär fantasi kan trekant vara förvirrande att navigera i verkliga livet. Om du eller din partner är intresserade av tanken på att få en trekant, ta dig tid att bestämma om det är rätt beslut för dig och ditt förhållande.
Hoppa till avsnitt
- Vad är en trekant?
- Hur man skapar en trekant
- 6 tips för att få en framgångsrik trekant
- Låt oss prata om sex
- Läs mer om Emily Morses MasterClass
I sitt MasterClass ger Emily Morse dig möjlighet att prata öppet om sex och upptäcka större sexuell tillfredsställelse.
Läs mer
Vad är en trekant?
En trekant, även känd som en treväg eller en ménage à trois, är någon sexuell aktivitet som involverar tre samtyckta vuxna. Denna form av gruppsex kan involvera deltagare av alla kön. I vissa fall är alla tre individer ensamma. Andra gånger innebär trekant att ett par lägger till en tredje part i sina sexliv.
använda en ringljus för fotografering
Hur man skapar en trekant
Att välja rätt trekantpartner är viktigt för en fantastisk upplevelse.
- Uttryck vad du vill . Det finns olika utmaningar att tänka på beroende på om du vill inkludera främlingar, bekanta eller nära vänner. Att inkludera en främling i en trekant kräver en strängare kontrollprocess för att säkerställa kemi och säkerhet. Å andra sidan, om du involverar en vän, riskerar du att komplicera den vänskapen. Var tydlig om dina önskningar och erkänn alla potentiella känslomässiga risker.
- Använd dejtingsappar . Dejtingsajter och appar kan vara användbara verktyg när du letar efter en tredje part att ta med i ditt sexliv. Du och din partner kan skapa en gemensam profil för att kommunicera vad du letar efter i en trekantpartner, oavsett om det är en enhörning (vanligtvis en bisexuell kvinna som sover med par), någon att ha sex med medan din partner tittar på, eller kanske en mer konsekvent tredje person att inkludera i förhållandet.
- Kommunicera tydligt . Oavsett vem du väljer att bjuda in, se till att du skapar tydliga kommunikationslinjer. När du hittar rätt person, var direkt och ärlig om dina önskningar och förväntningar. Det kan ta lite tid, men om du fortsätter att lägga dig där ute kan du så småningom hitta rätt tredje part för att förbättra ditt sexliv.
6 tips för att få en framgångsrik trekant
Tänk på dessa tips för hur man får en hälsosam och framgångsrik trekant.
vilken temperatur ska kycklingen tillagas till
- Ställ in din avsikt . Ta dig tid att tänka på vad du vill få ut av upplevelsen, speciellt om det är din första trekant. Försöker du uppfylla en viss fantasi? Vill du utforska din egen sexualitet? Saknas något i ditt nuvarande sexliv? Att klargöra dina önskningar hjälper dig att navigera i en trekantas svårigheter.
- Diskutera med din partner i rätt sammanhang . Tanken att ha en trekant kan skrämma din partner först eller få dem att bli avundsjuka. Håll dig lugn och förklara varför du är intresserad av att få en trekant. Se till att du inte använder en trekant som ett bandage för eller distraherar från ett befintligt problem i förhållandet. Att lägga till en annan person i ditt sexliv kommer bara att komplicera all kommunikation eller sexuella problem med din partner. Kom ihåg att din partner behöver fatta beslutet själv - försök inte övertyga dem. Om din partner är den som föreslår en trekant, se till att det också är något du är glada över. Om det inte är det ska du vara ärlig och diskutera andra möjligheter.
- Hitta rätt tredje person . När du och din partner är på samma sida, diskutera potentiella älskare för att introducera i relationen. Du kanske träffade en attraktiv främling på ett appdatum, eller kanske vill du inkludera din bästa vän. Så länge du och din partner båda känner en kemi med tredje personen kan du ta nästa steg genom att närma dig dem och förlänga en inbjudan. Håll din inbjudan rolig och avslappnad, men kom ihåg att vara direkt och tydlig.
- Sätt gränser och grundregler . Efter att ha hittat rätt person för en trekant, ska ni tre sitta ner för att diskutera gränser och grundregler. Enas om vilka sexhandlingar som ni alla är bekväma att utföra och ta emot. Detta inkluderar allt från kyssar till penetration till oralsex till BDSM-spel. Se alltid till att du har samtycke innan du bedriver sexuell aktivitet. Det är viktigt för alla inblandade parter att diskutera säker sexpraxis för att undvika överföring av sexuellt överförbara infektioner (STI). Bestäm om du behöver använda kondomer, handskar eller tanddammar. Diskutera med din partner om den tredje personen är inbjuden att sova över eller inte. När du har fastställt gränser och grundregler anger du ett datum.
- Bli bekväm och njut . Skapa rätt stämning för din trekant. Tänd ljus, dela en flaska vin och lyssna på sexig musik. Bli bekväm med varandra genom att prata och flirta. När det sexuella mötet börjar, prova några olika positioner tills du hittar den rätta som fungerar för alla tre av er. Ha kvar smörjmedel i närheten och använd den ofta. Överväg att introducera sexleksaker in i din trekant. Rätt sexleksak kan ge ett spännande inslag i mötet och se till att alla stimuleras som de vill. Var noga med att rengöra dina sexleksaker innan du delar dem. Kom ihåg att om du känner dig obekväm någon gång kan du stoppa det sexuella mötet omedelbart.
- Debrief . Efter din trekant, var öppen med dina sexpartners om vad du tyckte om. Att diskutera upplevelsen kan hjälpa till att lindra svartsjuka eller besvär. När du och din partner är ensamma igen, var ärlig om huruvida trekant är något du vill göra en regelbunden del av dina sexliv eller om det var en engångs sak.
Med rätt partner och tydlig kommunikation kan en bra trekant vara ett sätt att utforska din sexualitet, återuppta en kontakt med din långvariga partner och uppleva nya former av nöje.
Mästarklass
Föreslås för dig
Onlinekurser som undervisas av världens största hjärnor. Utöka din kunskap inom dessa kategorier.
Emily MorseLär sex och kommunikation
Läs mer Dr. Jane Goodall
Undervisar bevarande
Läs mer David Axelrod och Karl RoveLär kampanjstrategi och meddelanden
lätt olivolja vs extra virgin olivoljaLäs mer Paul Krugman
Lär ekonomi och samhälle
Läs merLåt oss prata om sex
Vill du ha lite mer intimitet? Ta tag i en MasterClass årligt medlemskap och lär dig mer om att kommunicera öppet med dina partners, experimentera i sovrummet och vara din egen bästa sexuella förespråkare med lite hjälp från Emily Morse (värd för den väldigt populära podcasten Sex med Emily ).
