Klassisk balett är en hundra år gammal konstform som förlitar sig på mycket stiliserade och graciösa rörelser. En professionell ballerina börjar varje dag vid barren förfina sin teknik och värma upp sin kropp innan balettklass. Daglig balettövning är viktigt för att upprätthålla god form, men innan du kan börja är det viktigt att förstå balettens grundläggande positioner och rörelser. Nedan finns en ordlista med standardbaletttermer.
Hoppa till avsnitt
- Ordlista med grundläggande balettvillkor
- Läs mer
- Läs mer om Misty Copelands MasterClass
Ordlista med grundläggande balettvillkor
Balett har sitt ursprung i Italien och formaliserades under århundraden i Frankrike, varför de flesta baletttermer är på franska eller italienska.
- Per sekund : Till den andra positionen eller åt sidan, som i vikt till den andra eller grand slå till den andra.
- Ner : 'På marken' indikerar en rörelse.
- Ordspråk : Långsamt tempo. I balett, ett tempo där dansaren rör sig långsamt och graciöst.
- Allegro : Snabbt tempo. I balett, ett tempo där dansaren rör sig snabbt och upphetsad.
- Förlänga : Avlång. Ett adjektiv som används för att beskriva poser som är sträckta och långsträckta, som en arabesk.
- Arabesk : En ställning där dansaren står på ett ben - antingen rak eller demi-plié, och antingen plattfot eller en pointe - samtidigt som det andra benet sträcker sig rakt bakom i rät vinkel. Axlarna är fyrkantiga med armarna för att skapa en lång linje från fingertopparna till tårna.
- Tillbaka : 'Bakåt.' Ett drag som indikerar bakåtrörelse eller rörelse.
- Monterad : Förenade. Ett rörelse där en dansare borstar tårna på en fot längs marken och sedan för samman båda benen i luften.
- Attityd : En ställning där dansaren står rakt på ett ben med det andra benet lyft bak eller fram och böjt 90 grader. Armen på sidan av det upphöjda benet är krökt över huvudet och den andra armen hålls åt sidan.
- Boll : Att studsa. Ett lätt hopp. Används för att ange rörelsens eller hoppets delikatess.
- Tydlig takt : Frikopplad strid. En snabb fram och tillbaka rörelse av det icke stödjande benet med tårna som svävar precis utanför marken.
- Slagen : Slagen. Ett steg där en fot slås mot den andra foten eller benet.
- Bruten : 'Trasiga.' Indikerar ett steg där dansarens ben rör sig varandra efter varandra, inte samtidigt utan i följd. Paras vanligtvis med en annan term, dvs. brisé volé.
- Cabriole : Caper. Ett hopp där dansaren sträcker ut benen från kroppen och slår ihop sina kalvar innan de landar.
- Kedjor : 'Kedja' eller 'länk'. En populär rörelse där dansaren vänder på båda fötterna, vilket tar varje fot upp och ner i snabb följd som möjliggör snabb rörelse.
- Förändra : Förändring av fotposition mitthopp i luften eller 'i luften'.
- Jaga : Att jaga. Ett trippelstegsmönster där fötterna glider ihop steg för steg.
- Kupé : 'Att skära.' Används för att beskriva ett steg där foten ersätter eller 'skär' motsatt fot.
- Korsa : 'Korsad.' Dansarens kropp är diagonal för publiken och deras ben verkar korsade.
- Rensat : Koppla ur. Riktar foten i valfri riktning med ett välvt vrist medan dansarens vikt förblir på det raka stödbenet.
- Bakom : 'Tillbaka' eller 'bakom.' Paras vanligtvis med en annan pose eller rörelse för att indikera en bakåtrörelse.
- Framför : 'Framför.' Indikerar en rörelse eller position där benet eller armen är placerad framför kroppen.
- Tagit fram : Att utveckla. Flytta ett ben upp till det stående benets knä och sträcker det långsamt i luften och håller höfterna i kvadrat enligt riktningen som dansaren vänder mot.
- Raderad : Skuggad. Indikerar ett öppet läge för benen.
- Kasseras : Separerad. En position där dansaren vetter mot ett av de två främre hörnen i rummet. Benet närmare publiken pekas i den andra positionen eller lyfts till den andra positionen i luften. Med armen på samma sida som det förlängda benet upplyft vänder dansaren huvudet uppåt och ser in i handflatan. Den andra armen förblir i demi-seconde position.
- Rymde : 'Rymde.' När fötterna rör sig från ett stängt läge (första, tredje eller femte position) till en öppningsposition (andra eller fjärde position).
- Höja ́: Förhöjd. Stiger upp på fotbollarna (demi-pointe) eller en pointe; en relevé utan demi-plié.
- Fram : 'Framåt.' En term som används med en rörelse eller steg för att indikera en riktning framåt.
- I luften : 'I luften.' Indikerar en rörelse- eller benposition som hålls i luften.
- Korsad : 'Korsa.' Anger en benrörelse eller ett steg som är färdigt framåt, sidan och bakåt i följd, med benet i rörelse i form av ett kors.
- I sekunden : I andra. En rörelse i andra position.
- Inuti : 'Inåt.' Ett rörelse när benet rör sig cirkulärt moturs eller 'inåt'. Detta kan göras på golvet ( ner ) eller i luften ( i luften ).
- Utanför : 'Utanför.' Ett drag när benet rör sig medurs eller 'utåt'. Detta kan göras på golvet ( ner ) eller i luften ( i luften ).
- Entrechat : 'Flätning' eller 'flätning'. Indikerar ett hopp där fötterna korsar sig framför och bakom varandra i snabb följd. Termen följs vanligtvis av ett tal som anger antalet kors som fötterna ska slutföra, dvs. 'entrechat quatres'.
- Femte positionen : Fötterna vänder utåt, en fot direkt framför den andra med den första leden av varje stortå som sträcker sig förbi varje häl.
- Första positionen : Klackarna håller ihop och fötterna vänder utåt i en rak linje.
- Fond : Sjunker ner. En enbenig version av en plié.
- Vispad : Vispad. En piskrörelse. Det kan referera till ena foten som piskar framför eller bakom den andra foten, eller när kroppen piskar runt från en riktning till en annan.
- Fjärde positionen : Fötterna vänder utåt med en fot framför den andra, parallell och åtskilda av ungefär en fot. Storfoten på varje fot ska vara i linje med hälen på den andra.
- Träffa : 'Slog' eller 'att slå.' När en dansare använder den spetsiga foten på arbetsbenet för att dra (eller 'slå') golvet i snabb följd.
- Big Beat : Stort strid. Lyfta ett ben i luften från höften med knäet rakt och det stående benet rakt och föra sedan arbetsbenet ner igen utan att böja knäet.
- Stor roll : Stort kast. Ett höjdhopp där benen förlängs till 90 grader. Det föregås av en preliminär rörelse, som en glissade (ett glidsteg).
- Öppna : 'Öppna.' Indikerar ett steg, position eller rörelse som är öppet. En annan term för effacé.
- Ingen baskisk : Baskiskt steg. Dansaren står i femte position och utför sedan en plié med bakbenet. Genom att sträcka frambenet i en tendu flyttar dansaren frambenet i en cirkulär rörelse runt till baksidan. De överför sedan vikten till arbetsbenet och slutar i femte position.
- Ingen berusad : Steg av berusad. Ett snabbt drag som börjar i en demi-plié. Det första benet sträcker sig i sidled för att möta det andra benet framför eller bakom innan det återgår till ursprungsläget.
- Ingen katt : 'Kattens steg.' Ett hopp i sidled där benen böjs, en efter en.
- Ingen häst : 'Hästens steg.' Benet sträcker sig från första position till femte position, sedan till en kupad. Steget slutar med foten som pekar mot en tendu.
- Inga två : En dans för två, eller duett, i klassisk balett.
- Över : Passerade. En passerande rörelse, i vilken en fot passerar bakåt eller framför stödbenets knä, eller ett ben passerar det andra i luften.
- Lutande : Lutande eller lutande, som i arabesk penché, där dansarens kropp lutar sig långt framåt, med den främre armen och huvudet lågt och foten på det upphöjda benet bakom högt i luften.
- Litet hopp : Ett litet hopp.
- Jag hamrade i arabesk : En rörelse där den högra foten är framför i femte position, sedan dansaren demi-pliés och dégagés det högra benet för att kliva upp på högerfotens punkt, förlänga vänster ben i arabesque.
- Jag hamrade tur : En pirouette där dansaren kliver på pointe eller demipointe och lyfter det andra benet i vilken position som helst. Även känd som piqué-turné.
- Piruett : En hel kroppsvridning på ena foten, antingen vänd inåt eller utåt, med kroppen centrerad över stödbenet, armarna driver fram svängen men förblir stilla under svängen, och ögonen upptäcker en fast punkt medan huvudet snabbt vänder .
- Vikta : Böj knäna i antingen en grand plié (full knäböjning) eller en demi-plié (halvböjning av knäna), med benen vända ut från höfterna och knäna öppna och över tårna.
- Armport : Armarnas rörelse. Armarnas passage från en position till en annan.
- Påstående : Uppfostrad. En rörelse där dansaren börjar i en demi-plié och sedan stiger upp till pointe eller demi-pointe på ena foten eller båda fötterna.
- Omvänd : Omvänd. Böjningen av kroppen under en sväng, såsom en pirouette, som förskjuter dansarens normala balans men inte deras jämvikt. Kroppen böjer sig från midjan, i sidled och bakåt, med huvudet som följer kroppens rörelse.
- Tog av : 'Tillbakadragen' eller 'pensionerad'. Indikerar en position med upphöjt lår i luften och knäet böjt och foten spetsig. Tårna ska vila på knäet, antingen framför ( framför ), Bakom ( Bakom ) eller åt sidan.
- Runt ben : Rund av benet. En cirkulär rörelse av benet, antingen medurs eller moturs med arbetsbenet antingen i luften eller med en fot som rör vid golvet.
- Hoppade upp : 'Hoppa.' Varje steg där ett hopp utförs.
- Andra position : Fötterna vänder utåt i en rak linje, åtskilda med ungefär ett avstånd på en fot.
- Sissonne : Som en sax. Hoppning från båda fötterna på en fot - förutom sissone fermée, sissone tombée och sissone fondue, som landar på båda fötterna.
- Ryck : Indikerar ett snabbt hopp utfört från båda fötterna och landar på båda fötterna.
- Stöds : 'Ihållande.' En rörelse när dansaren svänger en pointe i femte position och landar på motsatt fot. Den bakre foten ska nu vara framför. Används ofta av corps de ballet.
- Tidsbunden : Ansluten rörelse. En kombination av steg och armplacering baserad på fjärde, femte och andra positionen. Det förbereder dansaren för att upprätthålla balans och kontroll medan den flyttar sin vikt från en position till en annan.
- Spänd : Sträckt, som i strids tendu. En fot glider över golvet med tårna vidrör golvet. Båda benen förblir raka och sedan återgår det förlängda benet till det läge från vilket det förlängdes.
- Tredje positionen : Fötterna vänds utåt med klackarna placerade ihop, en framför den andra.
- Vändning : Sväng. En term ihopkopplad med en rörelse för att indikera en kroppsvändning. Till exempel fouetté en tournant.
- Variation : En solo i klassisk balett.
Läs mer
Öva balett med Misty Copeland, huvuddansaren med American Ballet Theatre. Få MasterClass Year Membership och lär dig att sätta ihop enskilda barre-tekniker för att skapa kraftfulla föreställningar och introducera konstnärskap till din koreografi.
Misty Copeland lär balettteknik och konstnärskap Serena Williams undervisar tennis Garry Kasparov undervisar schack Stephen Curry undervisar i skytte, bollhantering och poängsättning
