Huvud Sport & Spel Grunderna för skridskoåkning: Hur man hamnar på en skateboardramp

Grunderna för skridskoåkning: Hur man hamnar på en skateboardramp

Ditt Horoskop För Imorgon

Att släppa in på ett halvt rör kan vara skrämmande, men om du börjar litet och behärskar tekniken kan du arbeta dig upp till större skateboardramper med övning.



Hoppa till sektion


Tony Hawk lär skateboard Tony Hawk lär skateboard

Den legendariska skateboarden Tony Hawk lär dig hur du tar din skateboard till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller proffs.



Läs mer

Vad är det att tappa in?

Vid skateboard är en drop-in handlingen att gå från en platt plattform till en brant övergång, som börjar vid den övre kanten av en skål eller ramp med brädans svans vilande på coping.

Hur man hamnar på en skateboard

Tipsen nedan är bästa praxis för att försöka komma in på fronten.

  1. Kom i position . Placera ditt bräde med hjulen som sticker ut över tåget vid kanten av droppen, stödja brädet genom att lägga vikt på svansen med din bakre fot.
  2. Titta in . För att börja släppa, sätt din främre fot på brädet och luta dig in och förbinda dig helt.
  3. Förskjut din kroppsvikt . När dina framhjul träffar väggen, flytta din nedre och övre kroppsvikt jämnt över ditt bräde så att den balanseras mellan dina främre och bakre fötter - om du håller din vikt på din bakre fot faller du bakåt.

4 tips för att säkert lära dig att komma in

Det finns risk för nya skateboardåkare att lära sig något trick, så vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att säkerställa att du är säker första gången.



  1. Använd hjälm och dynor . Om du är en nybörjare skateboarder, faller eller snubblar är en del av processen. Se till att du har rätt kuddar för att bryta ditt fall - särskilt knäskydd, armbågsskydd och en hjälm.
  2. Läs och följ officiella regler . Varje skatepark har en lista med regler för att säkerställa allas säkerhet och njutning. Gör din del och kolla in dem när du åker skridskor en ny park.
  3. Observera innan du går med . För att undvika kollisioner byter parkskridskoåkare sig på skridskor. Detta är särskilt viktigt när en park är upptagen. Lägg märke till när andra åkare vänder sig så att du kan förstå ordningen och flödet, gör sedan din plats och ta din tur.
  4. Börja smått . Innan du tappar ner i en stor pool eller ett halvt rör, ska du kasta dig bekvämt i mindre ramper. Arbeta dig långsamt upp till större vert ramper tills du har behärskat tekniken.
Tony Hawk lär skateboard Serena Williams lär tennis Garry Kasparov undervisar schack Stephen Curry undervisar i skytte, bollhantering och poäng

Vill du lära dig mer om skateboard?

Oavsett om du bara lär dig hur ollie eller redo att ta itu med en Madonna (vert-tricket, inte sångaren), kan MasterClass Annual Membership hjälpa dig att hitta förtroende på ditt bräde med exklusiva instruktionsvideor från skateboardlegenden Tony Hawk, streetskater Riley Hawk och olympiska hoppfulla Lizzie Armanto.

hur man engagerar sig i politiken i ditt samhälle

Kalorikalkylator