Lär dig att behärska rock 'n' roll på framsidan, ett vert skateboard trick.
Vårt mest populäraLär dig av de bästa
Med mer än 100 lektioner kan du få nya färdigheter och frigöra din potential. Gordon RamsayMatlagning I Annie LeibovitzFotografi Aaron SorkinManusförfattning Anna WintourKreativitet och ledarskap deadmau5Elektronisk musikproduktion Bobbi BrownSmink Hans ZimmerFilm Scoring Neil GaimanThe Art Of Storytelling Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTexas Style Bbq Misty CopelandTeknisk balett Thomas KellerMatlagningsteknik I: Grönsaker, pasta och äggKomma igångHoppa till sektion
- Vad är en Frontside Rock 'n' Roll?
- Hur man gör en Frontside Rock 'n' Roll i 6 steg
- 3 tips för att göra en rock-n-roll på framsidan säkert
- Vill du lära dig mer om skateboard?
- Läs mer om Tony Hawks MasterClass
Den legendariska skateboarden Tony Hawk lär dig hur du tar din skateboard till nästa nivå, oavsett om du är nybörjare eller proffs.
hur lång kan en novell varaLäs mer
Vad är en Frontside Rock 'n' Roll?
Fronten rock 'n' roll är ett ramptrick där du går upp till läppen, skjuter din främre lastbil över den, stannar i mitten av ditt skateboarddäck (som en stillastående brädrutschkana) och sedan svänger 180 grader för att komma in på övergång. Ett liknande skateboardtrick är rock to fakie, vilket är en rock 'n' roll som utförs medan du rider på fakie. En rock 'n' roll på framsidan är ett enklare trick att lära sig än rock to fakie eftersom det är lättare att komma tillbaka till övergången och åka regelbundet än fakie.
Hur man gör en Frontside Rock 'n' Roll i 6 steg
När du tränar en rock 'n' roll på framsidan, börja på en minirampa tills du får tag på det. När du är bekväm på minirampen kan du försöka flytta dig upp till större skateboardramper som ett kvartsrör eller halvrör.
- Närma dig coping går rakt upp så att din skateboard är vinkelrät mot coping.
- Lyft framhjulen något så att de klarar av klara.
- Rikta frambenet så att framfotens vikt trycker ut näsan på ditt bräde när dina framhjul rensar klädseln.
- Böj samtidigt ditt bakben och vrid din bakre fot på ditt bräde så att bara tån är i kontakt med svansen.
- När du börjar komma in, vrid framsidan. Lyft upp på dina framhjul så att de klarar bana och inte lägger på när du går in i rampen.
- Kom in igen som om du skulle göra en frontsidan.
3 tips för att göra en rock-n-roll på framsidan säkert
Det finns en risk för nya skateboardåkare att lära sig till och med enkla knep som självhäftande eller kickflips, så vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att säkerställa att du är säker första gången.
- Använd hjälm och dynor . Om du är en nybörjare skateboarder, faller eller snubblar är en del av processen. Se till att du har rätt kuddar för att bryta ditt fall - särskilt knäskydd, armbågsskydd och en hjälm.
- Läs och följ officiella regler . Varje skatepark har en lista med regler för att säkerställa allas säkerhet och njutning. Gör din del och kolla in dem när du åker skridskor en ny park.
- Observera innan du går med . För att undvika kollisioner byter parkskridskoåkare sig på skridskor. Detta är särskilt viktigt när parken är upptagen. Lägg märke till när andra åkare vänder sig så att du kan förstå ordningen och flödet, gör sedan din plats och ta din tur.
Vill du lära dig mer om skateboard?
Oavsett om du bara lär dig hur ollie eller redo att ta itu med en Madonna (vert trick, inte sångaren), kan MasterClass Annual Membership hjälpa dig att hitta förtroende på ditt bräde med exklusiva instruktionsvideor från skateboardlegenden Tony Hawk, street skater Riley Hawk och Olympic hoppfulla Lizzie Armanto.
hur man gör rom och cola
Mästarklass
Föreslås för dig
Onlinekurser som undervisas av världens största sinnen. Utöka din kunskap inom dessa kategorier.
vad gör contouring med ditt ansikteTony Hawk
Undervisar skateboard
Läs mer Serena Williams
Lär tennis
Läs mer Garry KasparovLär Schack
Läs mer Stephen CurryLär skytte, bollhantering och poängsättning
Läs mer
