Oavsett om det är företagets julfest, ett möte efter kontorstid eller vardagliga fredagar, har drickandet blivit en betydande del av vissa kontors kulturer. Från filmerna vi tittar på till de lyckliga timmarna vi strukturerar våra dagar runt, är drickandet så utbrett i våra liv att vi ibland glömmer hur skadligt det kan vara för vissa.
Människor väljer att inte dricka av olika anledningar - familjearv inom alkoholism, personliga erfarenheter av alkoholberoende, en vän dog på grund av någons rattfylleri, de har en DUI på sitt register, de är gravida och inte redo att meddela det, de är på mediciner som inte blandas med alkohol, eller det minst accepterade skälet av alla: de vill helt enkelt inte. Om de upptäcker att deras vänner inte respekterar deras val, kan de avstå från utflykter som involverar drickande. Men när dryckeskulturen kommer in på deras kontor är de inte lika fria att lämna. De är fångade och pressade att delta.
Det finns hälsosamma sätt att erbjuda alkohol i en professionell miljö, och det finns sätt att kämpa mot kulturen om du har fastnat i en giftig. I den här artikeln kommer vi att diskutera båda.
Uppkomsten av kontorsdrickskultur
Företag har börjat konkurrera med varandra om kandidater genom att odla en avslappnad, lättsam kontorskultur. Medan ingen kan konkurrera med Googles exotiska och spännande kontorsförmåner , försöker mindre företag att tillföra den känslan av produktivt roligt och lättsam atmosfär till sina egna kontor med saker som en stor kaffebar, ett gym, ett välfyllt kök eller sittsäcksstolar i mötesrummen. Att erbjuda sprit är bara en annan aspekt av dessa försök att hålla sig relevant och hip.
hur man blir en bättre skytt i basket
I USA är drickandet på jobbet ungefär lika gammalt som amerikanskt arbete. Vissa jobb betalades förr i konjak och det var vanligt att besöka salonger på raster.
På 1970-talet nådde drickandet på kontoret sin topp . Det var inte ovanligt att en chef åt en två timmar lång lunch på tre martini och sedan slängde tillbaka några öl på eftermiddagen. Denna praxis föll i onåd när drickandet på jobbet utvecklade ett oprofessionellt utseende. Men att dricka vin sågs fortfarande som en elegant aktivitet.
Men denna uppsving på den moderna arbetsplatsen har fått fäste med en kraft, och det är nästan inget konstigt. Populära medier innehåller ofta drickande på jobbet. Från Archer , till Sex and the City , till James Bond , det är sexigt att få jobbet gjort med en drink i handen.
Förutom mediarepresentation finns det olika undergrupper av alkoholkultur som normaliserar bruket av att dricka och dricka ofta: att se figuren om vinmamman/tanten, ha en kall en med pojkarna och collegeupplevelsen som kretsar kring festande.
I ansträngningarna att följa med tiden och vinna gunst hos framtida och nuvarande anställda har företag tagit till sig alkoholkulturen och tagit in den på kontoret.
För bättre eller sämre.
När kontorsdrickande blir giftigt
Det finns säkert hälsosamma sätt att inkludera alkohol i din kontorskultur. Nyckeln till att skapa ett säkert utrymme för människor att säkert konsumera alkohol är genom att erbjuda valfriheten. Normalisera människor som bara blir seltzer. Erbjud alkoholfria alternativ i kylen. Välj inte en utflykt som enbart bygger på att dricka.
Libra stigande tecken betydelse
Även om det verkar som sunt förnuft att erbjuda dessa alternativ, tänker många kontor helt enkelt inte på vilken inverkan de har på sina anställda som väljer att inte suga.
Här är några av de vanligaste sätten att kontor sviker sina anställda när det gäller att dricka:
- Är du säker? Kom igen, ta bara en! Om en anställd säger nej tack, gå vidare. Fråga inte varför. Fråga inte om de är säkra. Fråga bara vad du kan få dem istället. Även om det kan verka som att du bara försöker vara en bra värd, kunde det ha varit extremt svårt för dem att säga nej. Om någon kämpar med alkoholberoende, säger deras hjärna redan till dem att dricka; Att lägga till grupptryck gör det bara svårare att avstå. Om du försöker slita ner dem kan de förlora sin beslutsamhet. Om de ändrar uppfattning senare av sig själva kommer de säkert att berätta för dig.
- Att låta chefen fråga folk vad de vill ha. Om personen vid kontorets chef frågar dig vad du vill, kanske du känner dig mer pressad att insupa; du vill inte vara den som lämnas utanför och ses som en vibemördare. Försök att ha någon annan som ansvarar för att hälla upp drinkar eller få andras beställningar så om någon behöver säga nej kommer de inte att känna att de skadar sin chefs uppfattning om dem.
- Att ha evenemanget enbart fixerat vid drickandet. Ju mer evenemanget kretsar kring att dricka, desto mer utfryst kommer någon att känna sig om de inte deltar. Istället för att bara gå till happy hour och få drinkar, försök gå till en bowlinghall eller någon annan lokal attraktion. Se till att alla kan delta, oavsett om de dricker eller inte. Om det slutar med att du går till en pub, se till att få i dig några aptitretare så att folk som väljer att inte dricka fortfarande kan göra något med händerna och delta.
- Blanda aldrig in alkohol i en intervju. Ibland under en längre intervju kan intervjuaren ta med den potentiella medarbetaren ut på lunch. Om du är arbetsgivare, beställ inte alkohol. Att göra det kan försätta någon som avstår från att rösta i en mycket obekväm situation. Under en intervju befinner sig den hoppfulla intervjupersonen i en mycket utsatt position; de vill verkligen ha det här jobbet, så de kanske försöker passa in och beställa en drink också, även om det inte är i deras bästa intresse. Lägg inte någon press på dem att matcha vad deras framtida chef gör. När de väl anställts borde de känna sig mer bekväma med att säga nej vid framtida arbetsevenemang.
Hur anställda kan bekämpa den giftiga miljön
Ibland är du inte i en position i ditt företag att verkligen kontrollera kulturen från ett top-down-perspektiv.
Det finns dock sätt som du kan hjälpa till att ta kontroll över situationen och dina svar på omgivningen.
- Erbjud dig att planera utflykter. Om du skulle känna dig mer bekväm med att ha kontroll över miljön och händelserna för kvällen, frivilligt att vara samordnare ! Om det inte redan finns någon utsedd för det här jobbet, tar din chef gärna det från sin egen tallrik.
- Bestäm dig för din bästa ursäkt i förväg. Oundvikligen kommer någon att inte respektera dina gränser och fråga varför du inte dricker. Du kan säkert säga att det inte är din sak, men du kanske känner dig obekväm med den tvetydighet som skapar, eftersom det lämnar utrymme för rykten att växa . Kom på och repetera din vanliga ursäkt så att du inte lämnas på plats ifall någon frågar oförskämt. Några bra tips som bör stänga av konversationen inkluderar:
- Det har en dålig interaktion med min allergimedicin.
- Jag har provat allt och gillar bara inte smaken. Det gör ont i magen, så jag riskerar det inte och dricker inte alls.
- Jag måste köra hem ikväll och jag vill bara vara nykter.
- Jag lovade någon att jag inte skulle dricka (det är okej om den personen är du).
- Jag testar en ren kost och den tar bort all alkohol.
- Var en allierad till andra medarbetare. Om du väljer att dricka har du förmågan att hjälpa till att normalisera när andra väljer att inte dricka. När du ser någon som inte dricker, se till att de har andra alternativ. Om du ser någon som nyser eller trakasserar dem för att de väljer att inte dricka, gå in för att säga kollega till kollega, det är inte vår sak att fråga. Se till att de känner sig delaktiga i samtalet och i eventet. Huruvida någon dricker eller inte bör inte avgöra om de ger liv till festen eller inte.
Bekämpa en giftig dryckeskultur
Det är svårt att bekämpa en giftig kontorsdrickskultur på egen hand. Om du för närvarande väljer att inte dricka, kanske du tycker det är lättare att informera en av dina nära arbetsvänner innan evenemanget. Om du litar på dem med den informationen kan de hjälpa till att täcka dig om andra medarbetare bestämmer sig för att bända eller tvinga på dig drinkar.
bästa matolja för hög värme
För vissa människor är att leva ett nyktert liv det överlägset hälsosammaste alternativet. Ta kontroll över dina egna val och låt inte andra påverka dig att göra val som inte ligger i ditt bästa intresse. Om du är rädd för att säga nej, kanske du borde hitta ett kontor med en hälsosammare, mindre pressad kultur.
Om du känner att du kämpar med alkoholism, kontakta någon av de många hotlines som finns tillgängliga.
Återhämtning är möjlig.
