Oavsett om du har erfarenhet av anallek eller vill prova något nytt, kan rimming vara ett spännande sätt för dig och din partner att utforska njutbara känslor tillsammans.
Hoppa till sektion
- Vad är Anal Rimming?
- Är Anal Rimming säker?
- Hur man ger ett fälgjobb
- Låt oss prata om sex
- Läs mer om Emily Morses MasterClass
I sitt MasterClass ger Emily Morse dig möjlighet att prata öppet om sex och upptäcka större sexuell tillfredsställelse.
Läs mer
Vad är Anal Rimming?
Anal rimmning, även känd som analingus eller ett fälgjobb, är att oralt stimulera en partners anus. Att slicka, kyssa och suga kan stimulera de känsliga nervändarna i och runt anus och ändtarmen. Med tankeväckande säkrare sexmetoder och tydlig kommunikation kan rimming vara en angenäm sexuell aktivitet för personer av alla kön och sexuella läggningar.
Är Anal Rimming säker?
Medan rimning i allmänhet är säker, finns det några saker att tänka på innan du försöker.
- Sexuellt överförbara infektioner : Rimming kan sprida STI som herpes, klamydia, gonorré, HIV, syfilis och humant papillomvirus (HPV). För att minska risken för STI-överföring kan du använda en tanddamm, som är ett tunt latexark du kan placera över anusen för att skapa en säker barriär. Du kan också prova tungkondomer, som är utformade för säker analingus. Om du upplever munsår, undvik att delta i ett fälgjobb för att förhindra att smitta sprids från munnen till din partners anus. Se till att du och din partner regelbundet kontrolleras för STI.
- Bakterie : Din ändtarm innehåller naturligt matsmältningsbakterier som kan spridas under någon form av analsex. Bakterier inklusive E. coli och Salmonella kan spridas via riming, liksom hepatit A-viruset. För att undvika att komma i kontakt med bakterier som kan transporteras i avföring, upprätthålla god hygienpraxis. När du ger ett fälgjobb, håll munnen och tungan fokuserad på anusen utan att byta till andra former av oralsex eftersom bakterier kan spridas till andra delar av kroppen och orsaka problem som vaginal infektion.
- Smörjning : Lube är ett måste om du bestämmer dig för att delta i anallek. Anus smörjer inte själv som slidan, och saliv är inte ett effektivt substitut. När du använder en tanddamm, applicera först en generös mängd smörjmedel till anus. Använd vattenbaserade smörjmedel eller silikonbaserade smörjmedel; oljebaserade smörjmedel är inte säkra att använda med tanddammar eftersom de bryter ner latex. Om du är orolig för smaken, överväg att använda en smaksatt smörjmedel.
Hur man ger ett fälgjobb
Om du och din partner bestämmer dig för att utforska rimning som en typ av analstimulering, följ den här steg-för-steg-guiden för att säkert engagera dig i analingus.
- Prata med din partner först . Om du vill prova att börja, börja med att berätta för din partner varför du tycker att den är sexig och varför det är något du vill integrera i ditt sexliv. Var beredd på att din partner säger nej. Du behöver samtycke innan du försöker någon form av sexuell aktivitet med en partner, inklusive analingus. Kom ihåg att att utföra eller ta emot ett fälgjobb inte betyder att andra former av analsex finns på bordet.
- Rensa först . Nyckeln till säker rimmning är att upprätthålla god hygienpraxis. Använd badrummet minst en timme innan du går in i anallek. Innan du får ett fälgjobb, ta en dusch med din partner och tvätta din anus med varmt vatten och mild tvål. Om du fortfarande är orolig för renlighet, överväga att använda en anal dusch eller lavemang. Var dock försiktig - överanvändning av duschar eller lavemang kan leda till att hälsosamma tarmbakterier störs. Om du upplever gas, förstoppning eller diarré, undvik att få ett fälgjobb tills matsmältningssystemet är tillbaka till det normala.
- Gå långsamt . När du ger ett fälgjobb, ta dig tid med olika förspelstekniker , så att din partner blir helt upphetsad. Tänd några ljus, sätt på sexig musik och klä av dig långsamt. När du slås på slappnar dina muskler av, vilket gör det lättare att njuta av analstimulering. Prova en lång make-out-session och kyss dig sedan långsamt nerför din partners kropp.
- Hitta rätt position . Det finns flera positioner som du och din partner kan försöka för angenäm analus. Om du är den mottagande partnern, överväga att ligga på ryggen med höfterna uppstötta under en kudde och din partner på knä framför dig. Du kan också stå med din partner på knä bakom dig. En annan bra kantposition att prova är doggy stil .
- Experimentera med olika tekniker . När du utför ett fälgjobb, utforska olika sätt att stimulera din partners anus. Kyssa din partners perineum, området mellan deras könsorgan och anus. Överväg att använda ditt varma andetag för att reta din partner. Koppla sedan av tungan och börja med långa, långsamma slickar. Försök att flytta tungan i en cirkelrörelse runt din partners anus. Var noga med att kommunicera tydligt med din partner om vad som känns bra och vad som inte gör det. Kom ihåg att om du eller din partner när som helst blir obekväma kan du sluta rimming omedelbart.
- Använd dina händer . Även om det är möjligt att uppleva en anal orgasm som svar på analstimulering ensam, kan stimulera andra erogena zoner på din partners kropp skapa en ännu mer kraftfull känsla. Under analingus, överväga att pressa din partners bröstvårtor , gnugga deras klitoris, fingrar i slidan eller strök deras penis. Med rätt stimulering kan ett fälgjobb lägga till ett helt nytt behagligt element för dig och din partners orgasmer.
- Tänk på sexleksaker . Användningen av vibratorer eller BDSM-utrustning som handbojor kan förbättra ditt fälgjobb. Överväg att köpa sexmöbler som svänger eller kilkuddar för att hjälpa till vid svåra positioner. Om du är intresserad av solo anallek är vissa analsexleksaker speciellt utformade för att stimulera nervändarna runt din anus genom att imitera känslan av analingus.
Mästarklass
Föreslås för dig
Onlinekurser som undervisas av världens största sinnen. Utöka din kunskap inom dessa kategorier.
definiera tredje persons allvetande synvinkelEmily Morse
Lär sex och kommunikation
Läs mer Dr. Jane GoodallUndervisar bevarande
Läs mer David Axelrod och Karl Rove
Lär kampanjstrategi och meddelanden
Läs mer Paul KrugmanLär ekonomi och samhälle
Läs merLåt oss prata om sex
Vill du ha lite mer intimitet? Ta tag i en MasterClass årligt medlemskap och lär dig mer om att kommunicera öppet med dina partners, experimentera i sovrummet och vara din egen bästa sexuella förespråkare med lite hjälp från Emily Morse (värd för den väldigt populära podcasten Sex med Emily ).
