Bekanta dig med Emily Mores officiella ordlista över sextermer för att lära dig vad de inte lärde dig i sex-ed-klassen.
vad är ett utmärkande kännetecken för en shakespeareisk sonett?
Hoppa till avsnitt
- En kort introduktion till Emily Morse
- Emily Mores ordlista över sextermer
- Låt oss prata om sex
- Läs mer om Emily Morses MasterClass
Emily Morse lär sex och kommunikation Emily Morse lär sex och kommunikation
I sitt MasterClass ger Emily Morse dig möjlighet att prata öppet om sex och upptäcka större sexuell tillfredsställelse.
Läs mer
En kort introduktion till Emily Morse
Emily Morse är värd för det prisbelönta Sex med Emily podcast. Sedan 2005 Sex med Emily De ärliga, uppriktiga konversationerna om njutning och intimitet - det första avsnittet inkluderade diskussioner om polyamory och bikini-vax, och en intervju med en man som heter Captain Erotica - har fått uppmärksamhet hos miljoner lyssnare. När hennes publik växte utökade Emily sig till andra medier. 2011 var hon medförfattare till boken Het sex: 200 saker du kan prova ikväll . Hon spelade i Bravo reality-serien Fröken rådde det följande året. Sedan dess har hon skrivit en kolumn för Glamour , dök upp den The Today Show och släppte en smartphone-app. Femton år in i dess historiska körning, Sex med Emily , allmänt citerad som den längsta sex-podcasten i historien.
Emily Mores ordlista över sextermer
Emily Morse har gjort det till sitt personliga uppdrag att befria konversationen kring sex. För att hjälpa till med sitt mål att omdefiniera sexuell kommunikation har hon sammanställt en officiell Emily-godkänd sexuell ordbok.
- ANT (automatiska negativa tankar) : Negativt självprat under sex eller onani, vilket kan begränsa eller kväva sexuell utforskning och uppfyllande.
- Kompliment smörgås : En strategi för konstruktiv kritik inom ett sexuellt förhållande. Börja med en bekräftande inledning (jag älskar det sex vi har haft nyligen) följt av något du vill prova eller ändra (Det får mig att vilja prova något nytt) och avsluta med ett annat positivt uttalande (jag kan ' t vänta med att göra detta med dig).
- Önskad skillnad : När ett par inte matchar libido.
- Bård : Processen att lära sig att kontrollera utlösning för penisägare, uppnås genom att nå orgasmens brunn och sedan stoppa stimulering (se även: pressteknik).
- Hissplats : Ett kort samtal där du berättar för din partner om en fantasi och föreslår att den blir verklighet.
- Må bra hormoner : Oxytocin, dopamin, serotonin, prolaktin och endorfiner - kemikalierna släpptes som ett psykologiskt svar på orgasm.
- Fyra steg av upphetsning : En teori från sexforskare Masters & Johnson som föreslår en linjär sexuell responscykel bestående av spänning, platå, orgasm och upplösning.
- G-området : Ett område 2 till 3 tum inuti vaginalkanalen som, när det stimuleras, kan leda till njutning och ibland orgasm. Medicinskt bevis för G-området - ofta kallat G-punkten, förkortning för Gräfenberg-platsen och uppkallat efter gynekolog Ernst Gräfenberg - är fortfarande begränsat på grund av långvariga könsskillnader i hälsoforskningen, och hela dess existens har ifrågasatts under de senaste åren .
- kottar : Bäckenbottenövningar som både penisägare och vulvaägare kan använda för att stärka sexuella muskler. Dessa kan positivt påverka orgasm, prostatahälsa, inkontinens och övergripande sexuell njutning.
- Lustfas (eller smekmånadsfas) : De första sex till 18 månaderna i ett nytt förhållande, när partners vanligtvis har mer sex.
- Uppmärksam onani : Processen med att använda onani som en metod för att utforska sexuell respons på olika simuleringar, som erogena zoner och personliga fantasier (se även: sexuell välbefinnande).
- Orgasmgap : Skillnaden i orgasmfrekvens mellan penisägare och vulvaägare.
- Orgasmisk potential : Alla orgasmer i din framtid.
- Penisägare : Människor med penis (det är inte bara cis män).
- Lyhörd lust : En upphetsningsteori, föreslagen av sexforskaren Rosemary Basson som antyder att sexuell lust utlöses av beröring, tillgivenhet och romantik och att den är icke-linjär.
- Sexuell hinklista : De bästa sexhandlingarna du vill prova. Skriv ner dem och dela dem med en partner om du har en (eller fler).
- Sexuell meny : Alla sexhandlingar som du ser är möjliga. För varje enskilt sexuellt möte kan du och din partner välja några.
- Sexuell färdplan : Dina unika turn-ons och kinks.
- Sexuell välbefinnande : Sexuell hälsa, både fysisk och emotionell. Sexuell välbefinnande förstås som en viktig del av den allmänna hälsan och välbefinnandet.
- Klämteknik : En metod för kantning för penisägare. Detta innebär att stoppa stimulering när penisägaren närmar sig utlösning och klämmer på toppen av penis (där glans möter axeln) tills känslan passerar.
- De tre T: erna : Emilys tre måste för en hälsosam diskussion om sex mellan partners: timing (när du har sex), torv (där du har sex) och ton (hur du har sex).
- Låsa upp din orgasm : Processen att använda onani för självupptäckt - och lära dig själv att få en orgasm.
- Vagina : Den vaginala kanalen; insidan av vulva.
- Vulva : Klitoris, labia, urinrörets öppning och vaginal öppning; utsidan av slidan.
- Vulva-ägare : Människor med vulvas (det är inte bara cis kvinnor).
- Ja / nej / kanske lista : En lista över sexhandlingar där du och / eller din partner kan markera 'ja', 'nej' eller 'kanske', som indikerar en individuell eller delad aptit för specifika handlingar.
Låt oss prata om sex
Vill du ha lite mer intimitet? Ta tag i en MasterClass årligt medlemskap och lär dig mer om att kommunicera öppet med dina partners, experimentera i sovrummet och vara din egen bästa sexuella förespråkare med lite hjälp från Emily Morse (värd för den väldigt populära podcasten Sex med Emily ).
