Hur man vinner på dubbel: 9 dubbla tennisstrategier

Dubbelspel har väldigt olika strategier än singelmatcher. Med mer utrymme att röra sig och fler bitar i spel måste dubbla tennisspelare tänka om sin användning av rymden och ta reda på hur man får bollen förbi två motståndare istället för en.

Hoppa till sektion

• 9 dubbla tennisstrategier
• Läs mer
• Läs mer om Serena Williams MasterClass

Förstärk ditt spel med två timmar av tekniker, övningar och mentala färdigheter som gjorde Serena till den bästa i världen.

9 dubbla tennisstrategier

När du spelar i ett dubbellag räknas dubbelbanorna (eller spårvägarna) på sidan av banan som inkommande, vilket gör spelområdet större. Dubbel så många spelare på tennisbanan betyder fler möjligheter för aggressivt nettspel, så dubbelspel har ofta kortare poäng än de flesta singelspel. För att vinna fler av dina dubbeltennismatcher, kolla in följande tips:

hur man skriver en kort biografi om någon

1. Sikta på motståndarens fötter . Om en nettspelare får en volley är deras bästa satsning att sikta mot den motsatta nettspelarens fötter när han returnerar skottet. Låga salvor är mer utmanande att slå än höga salvor. Ju närmare du kommer, desto lägre och hårdare kan du sikta. Åtminstone tvingar du den andra nettspelaren att slå ett defensivt skott i luften som du förhoppningsvis kan sätta bort.
2. Attackera mitt på banan . Medan sömlösa down-line och breda crosscourt-skott är gyllene i dubbel, underskatta inte kraften i ett djupt mittskott. Att slå en boll i mitten är en bra taktik för att skapa förvirring, vilket gör att båda motstående dubbelspelare rusar mot centrum. När det händer kan du och din dubbelpartner stänga in på nätet för nästa skott och slå korta, skarpa vinklar långt bort från båda motståndarna, samtidigt som det minskar chansen att motståndarlaget kan slå skarpa vinklar mot dig.
3. Tryck på nätet . Den viktigaste dubbelstrategin är att få båda spelarna i samma lag till nätet så snabbt som möjligt för att avsluta poängen. Två spelare i nätet är en betydande fördel, eftersom volleying gör att bollarna rör sig snabbare och hårdare, vilket ger mindre utrymme för att komma runt ditt lag och tvingar det andra laget att spela mer defensivt.
4. beröm . Lobbing, särskilt vid en första serve-retur, kan skapa kaos för dina motståndare. Lobbing förändrar hastigheten och hastigheten på tjäna , vilket är hur varje punkt börjar. Lobbning av returserveringen kan ge ditt lag en chans att skjuta motståndarna tillbaka och skynda på nätet, vilket kan förvandlas till en möjlig servicepaus.
5. Pochera . Det är inte alltid möjligt att omedelbart rusa över nätet under dubbelspel. Detta gäller särskilt för baseliners som tenderar att engagera sig i långa, crosscourt-möten. När båda baslinjespelarna samlas med varandra kan nätspelarna försöka tjuvjäga - där de korsar mitten och volleyar bollen ur luften. Denna strategi kräver bra timing och observation, eftersom att försöka för tidigt kan psyche ut din partner och att försöka för sent kan sänka bollen i nätet.
6. Fake-out din motståndare . Om du är känd för att vara en nettspelare som tjuvjakter, kommer dina motståndare att förutse ditt drag oftare. Byt upp det genom att fasa ut din motståndare - när bollen studsar på deras sida, ta ett stort steg mot centrum, som om du ska försöka tjuvjagga deras skott. Det här tillvägagångssättet kan sätta press på de andra spelarna eller tvinga dem att ändra kurs och försöka lobbja eller göra ett linjärt skott, vilket - om din dubbelpartner förväntar sig det - kan hjälpa dig att skapa kontroll över poängen.
7. Slå till deras svaghet . De flesta spelare har en svagare markslag. För majoriteten av spelarna är det deras backhand. Att hålla dina bilder borta från de andra spelarnas förhand kan hjälpa till, särskilt om de returnerar din tjänst. Om alla spelare är högerhänta, rikta ner T (där mittlinjen och den horisontella servicelinjen möts vinkelrätt). Om returmannen är vänsterhänt, servera bred till deras backhand.
8. Prova jag-formationen . I-formationen innebär att servern står nära mittmarkeringen vid baslinjen, medan nätspelaren står mot mittlinjens T. Endast servern vet vart nätspelaren kommer att röra sig efter tjänsten, vilket kan kasta bort din motståndares återkomst.
9. Prova den australiska formationen . I likhet med I-formationen har den australiska formationen att båda spelarna står på samma sida av banan och lämnar den andra halvan av banan helt öppen. Du bör bara använda den här formationen när din motståndare har en svag avkastning på linjen eller fortsätter att slå vinnarna på deras korsningsavkastning.

Läs mer

Vill du bli en bättre idrottsman? MasterClass Year Membership erbjuder exklusiva videolektioner från mästare, inklusive Serena Williams, Stephen Curry, Tony Hawk, Misty Copeland och mer.