Att försöka hålla jämna steg med moderna hudvårdsprodukter och de senaste berömda ingredienserna kan vara överväldigande.
Två av de största namnen under det senaste decenniet måste vara retinol och hyaluronsyra, med människor som ofta undrar om en eller båda av dem borde lägga till sin rutin.
Vad är skillnaden mellan retinol och hyaluronsyra?
Hyaluronsyra är en fuktighetskräm i sin kärna, medan retinol är fokuserat på cellförnyelse. Du kanske hittar resultat genom att lägga till en av dessa i en hudvårdsrutin eller använda båda tillsammans, men det bör göras i rätt ordning och med hänsyn till de andra produkterna du använder.
Som med alla hudvårdslösningar måste du lära dig allt du kan för att se om det är en smart passform för dig och din hud innan du börjar applicera den.
Vi har jämfört retinol och hyaluronsyra där de är viktiga, vilket ger dig ett svar en gång för alla vilka av dessa som kan hjälpa dig att nå dina hudvårdsmål.
Vad är Retinol?
Retinol klassificeras som en retinoid och är en form av vitamin A.
Detta protein har blivit en basingrediens i många hudvårdsprodukter idag, främst de som fokuserar på att förnya och fräscha upp huden, så du hittar det ofta i fuktkrämer, serum och ansiktsoljor.
Det finns två typer av relaterade komponenter som diskuteras när man talar om hudvård: retinol och retinoid.
hur man skriver en bra analytisk uppsats
Retinoid är en högkoncentrerad form som endast kan förskrivas av en sjukvårdspersonal för att behandla allvarliga fall av akne och retinol är den receptfria formen som du hittar i hudvårdsprodukter riktade mot åldrande och aknebehandling.
Retinol har blivit en av de vanligaste ingredienserna i hudvård och det fungerar ofta bättre när det kombineras med andra komponenter, inklusive hyaluronsyra och niacinamid. Läs vidare här för att ta reda på om du kan använda niacinamid med retinol ?
Det kraftfulla proteinet är fullt av antioxidanter och har massor av fördelar för alla hudtyper och problem att njuta av, vilket är anledningen till att det är så populärt idag.
De goda
Hjälper till med produktionen av kollagen och elastin
Tillsatsen av retinol till huden kan faktiskt öka produktionen kollagen och elastin under den.
När du har fler av dessa kommer din hud att ha mer elasticitet och fylligare, vilket båda är nycklarna till att se yngre ut än du är.
Jämnar ut hudtonen
Alla som har problem med sin hudton, inklusive fula mörka fläckar, hyperpigmentering eller en blick av matt eller blekande hud kan vända sig till retinol för att få hjälp .
Eftersom detta nyckelprotein aktivt påskyndar cellförnyelseprocessen i din kropp, kommer du att kunna skapa nya lager av hud och radera de gamla och ojämna.
Stoppar åldrande tecken
Fina linjer och rynkor är två av de största bovarna när det kommer till åldrande och retinol kan rikta sig specifikt mot dem.
Den här produkten kan rikta in sig på linjerna för att jämna ut dem och fylla huden runt dem, och människor som använder den regelbundet i rätt typ av hudvårdsprodukt märker en enorm skillnad i hur allvarliga deras rynkor är.
Det dåliga
Kräver tålamod
Retinol är inte den typ av hudvårdsprodukt du kan löddra på med full kraft och förvänta dig resultat, och att göra det kommer sannolikt att leda till negativa biverkningar.
Du måste vara långsam med retinol och applicera en lättare koncentration i början, bygga upp till önskad mängd och frekvens under några månader. Om du är otålig när du provar nya hudvårdsprodukter kanske detta inte är något för dig.
Solkänslighet
Tillsatsen av retinol till huden kommer att förändra hur den reagerar med naturligt solljus och UV-strålar.
Om du använder retinol på morgonen måste du vara extra försiktig och använda en bredspektrum SPF för att förhindra att din hud skadas.
Torr hud
Ett vanligt klagomål när man använder retinol för första gången är att huden börjar torka ut redan efter första appliceringen.
De med torra hudtyper eller som är känsliga för hårdare produkter kommer att vilja följa upp med en kraftig fuktkräm som kan motverka detta.
Skalande hud
Som en produkt som förnyar celler är det normalt för vissa människor att uppleva mild hudflossning när de börjar använda retinol, och andra kan känna en mild stickning eller brännande känsla.
Om tanken på detta gör dig obekväm, hitta en mildare ingrediens som din hud inte kommer att reagera på.
Vad är hyaluronsyra?
Hyaluronsyra är ett aminosocker, eller glykosaminoglykan, och är en annan populär hudvårdsingrediens men också något som finns naturligt i människokroppen.
Denna syra kan binda upp till 100 gånger sin vikt i vatten och klassas som ett fuktbevarande medel på grund av sin förmåga att behålla och bevara fukt.
En av anledningarna till att hyaluronsyra har varit så populär i hudvårdsingredienser idag är på grund av dess tillgänglighet och hur bra huden reagerar på den.
Som en av de mest tillgängliga komponenterna som är biokompatibla med kroppen, kan du skumma in den i ansiktet varje natt och även om du gör mindre av substansen naturligt när du åldras, kan du fortfarande få fantastiska fuktbevarande resultat.
Hyaluronsyrans huvudroll är återfuktning och du hittar det vanligtvis i produkter som serum eller fuktkrämer som delar samma mål.
Folk misstar ofta ingrediensen för något hårt på grund av 'syran' i dess namn, men det omvända är faktiskt sant, och det bör användas för hur närande det är för huden.
De goda
Läker sår
Alla med akneärr kommer att bli glada över att veta att hyaluronsyra också fungerar på dem.
Denna underbara ingrediens kan minska inflammation i huden och hämma bakterietillväxt, vilket ger din hud chansen att återställa sin forna glans.
Anti-aging egenskaper
Att ha mjukare hud med färre märkbara rynkor innebär att du ser yngre ut än du redan gör, och hyaluronsyra kan göra just det.
Denna komponent kan fylla upp huden, tillföra fukt och förbättra hudens elasticitet så det är ett av de bästa alternativen för att bromsa ålderstecken.
Återfuktande
I grunden är den största fördelen med hyaluronsyra att den är återfuktande. Som fuktighetsbevarande medel drar den in fukt och håller den där, så att du garanteras en mjukare och smidigare hy.
Det dåliga
Kan irritera
Även om det låter skonsamt, har det förekommit rapporter om personer som upplever biverkningar med hyaluronsyra, vanligtvis när det blandas med fel sak.
vad är ett beatblad för ett manus
Om du aldrig har provat det förut och märker tecken på rodnad, irritation eller utslag kan du behöva tänka om hur du använder det.
Kommer inte att radera fläckar
Även om det gör mycket för återfuktning, är det inte en underkur som kommer att radera mörka fläckar och jämna ut din hy.
De flesta människor kopplar hyaluronsyra med en annan ingrediens som gör detta för att få bästa resultat.
Drar upp fukt felaktigt
Som fuktbevarande medel drar hyaluronsyra åt sig fukt och håller kvar den.
Men när din hud är väldigt torr och det inte finns mycket fukt i luften, kan det vara att dra detta från de djupare lagren av din hud istället, vilket har en negativ effekt.
Hur jämför de?
Retinol och hyaluronsyra tillför var och en något till en potentiell hudvårdsrutin.
För att avgöra vad det är och vad de kan ha att erbjuda dig har vi jämfört deras likheter och skillnader för en bättre förståelse.
Deras likheter
- Båda produkterna har blivit populära inom hudvård och används regelbundet som en del av en vardagsbehandling. Du kan använda dem antingen dag eller natt, beroende på din rutin, och det är ingen skada i daglig användning.
- Retinol och hyaluronsyra är lättillgängliga föreningar och de är relativt prisvärda ingredienser. Kroppen reagerar bra på dem och de anses vara tillräckligt milda för de flesta hudtyper, så det är vanligt att hitta dem i de flesta produkter.
Deras skillnader
- Retinol riktar sig mot de djupare skikten av huden och kommer att verka där medan hyaluronsyra fokuseras på de övre skikten av huden. Denna skillnad kan göra dem till en effektiv kombination om du får rätt.
- Hyaluronsyra handlar mer om att återfukta huden medan retinol handlar om att förnya den. Var och en har en roll att spela i en hudvårdsrutin men du bör aldrig använda den ena istället för den andra och förvänta dig samma resultat.
- Torra hudtyper skulle tjäna mer på att använda hyaluronsyra, även om den kan användas av alla hudtyper. Alla skulle dock göra bra att införliva retinol i sin dagliga hudvårdsrutin.
Tips för att kombinera retinol och hyaluronsyra
En fullt utvecklad hudvårdsrutin bör använda lite av var och en av de bästa ingredienserna som möjligt, men bara när den görs på rätt sätt.
Det är bra resultat möjliga när du kombinerar retinol och hyaluronsyra men du måste följa några tips om hur du ser till att du gör det rätt.
Få expertråd
Kontrollera med en hudläkare om du väljer två olika produkter och kombinerar dem, utan att bli rekommenderad av ett hudvårdsmärke.
Mer potenta koncentrationer av dessa produkter kan vara för mycket för vissa hudtyper att hantera, speciellt om du aldrig har använt dem förut.
Vet rätt ordning
Dubbelrengör alltid och torka ansiktet först, och applicera en toner följa detta om du väljer att. Börja med retinol i ansiktet först och låt det absorberas helt, i cirka 20 minuter.
Då kan du applicera hyaluronsyran i ansiktet, ge denna tid att absorbera också .
Håll det till kvällen
Retinol är bättre att använda för nattbruk eftersom det kan reagera med UV-strålar. Däremot kan du använda hyaluronsyra på morgonen med dina andra produkter om du vill, och helt enkelt lämna retinolen på kvällarna.
Tvätta händerna
Tvätta alltid händerna noggrant efter applicering av hudvårdsprodukter, men speciellt retinol.
Om du av misstag gnuggar in detta i ögat kan det bränna, och du vill inte av misstag blanda in det med någon av dina andra hudvårdsprodukter.
Vilken ska du använda?
Som två produkter som gör något helt annat och var och en har fantastiska fördelar, ska du aldrig behöva välja mellan retinol och hyaluronsyra.
Det bästa tillvägagångssättet är att introducera dem en i taget i din hudvårdsrutin och vänta på att se resultatet, och om din hud behöver det, hitta ett smart sätt att införliva dem båda i mixen.
Relaterade frågor
Att hitta rätt kombination av hudvårdsingredienser som fungerar specifikt för dig kan vara svårare än det låter.
Det bästa sättet att komma igång är att lära dig allt du kan om några av de vanligaste komponenterna inom hudvård idag, så läs vidare för några vanliga frågor som kan hjälpa dig.
Är LHA en exfoliant?
LHA , eller beta-lipo-hydroxisyra, är ett derivat av salicylsyra och ett populärt sätt för exfoliering i hudvårdsprodukter.
Som ett skonsammare alternativ för exfoliering, tycker folk att det är användbart för känslig hud, och det kan lyfta bort döda hudceller för att avslöja en renare och slätare yta på ditt ansikte.
relaterade artiklar
Bästa koreanska serumet för mörka cirklar
