Om du vill ta ditt sexuella utnyttjande från ditt sovrum, se inte längre än dina egna fyra väggar.
Om du är nyfiken på anallek finns det flera tekniker du kan utforska för att hjälpa dig att få en anal orgasm.
Hur snabbt du orgasmer är inte helt beroende av din partners handlingar i sovrummet. Om du hoppas på orgasm snabbare finns det åtgärder som du kan vidta på egen hand för att få det att hända.
Lär dig hur du får den doggy-style sexpositionen att fungera för dig.
Om du och din partner är nyfikna på BDSM, prova dessa tips för att utforska rollspel i dominatrix-stil.
Efter klimax eller ejakulation upplever vissa människor en period av sexuell tillfredsställelse som kallas eldfast period. De kanske inte känner lusten eller den fysiska förmågan att orgasera igen och föredrar att vila och återhämta sig efter den intensiva sexuella aktiviteten. Lär dig mer om den sexuella svarscykeln och de faktorer som påverkar dess längd.
Ett sätt att tillgodose dina sexuella behov är att anlita en betrodd vän, men det krävs skicklighet för att navigera i det ibland knepiga utrymmet mellan vänskap och sexpartner.
Medan monogami fungerar för vissa par, gillar andra att utforska öppna relationer för att krydda sina sexliv. Swinging kan vara kul för gifta par, personer i engagerade relationer och singlar som vill utforska sexuella aktiviteter med flera partners.
En invecklad vägkarta över viktiga kortikala nervceller och anslutning dikterar hur hjärnan fungerar. Den prefrontala cortexen och olika lober arbetar tillsammans för att skapa våra personligheter, kontrollera vårt beteende, bestående av vem vi är och hur vi fungerar. Lär dig mer om prefrontal cortex och några övningar som du kan utföra för att stärka den.
Det finns mycket att älska i denna missionärsställning - en enkel, effektiv position som du kan anpassa för att skapa en uppslukande sexuell upplevelse.
När det gäller rutiner för markhöjdsövningar har den hårda benliften blivit en grundpelare för både amatörer och kroppsbyggare.
Onani kan vara ett kraftfullt (och roligt) sätt att bättre lära sig om din egen kropp, så att du kan fokusera på ditt eget sexuella nöje och välbefinnande. Här är några tekniker för att försöka få ut det mesta av dina onani.
Kama Sutra är en samling vishet för individer och par att ha uppfyller sexliv och relationer. Lär dig mer om Kama Sutra, den hinduiska texten som har funnits sedan 200 e.Kr.
Att utforska dina preferenser kan hjälpa dig att hitta dina sexuella behov och föra dig närmare uppfyllande outforskade sexuella önskningar. Du kanske redan införlivat element av kink i din sexuella rutin - här är en grundfärg för att utvidga eller definiera din sexuella stil.
Från dina tår till dina bågar till dina klackar innehåller dina fötter över 200 000 nervändar, så att fokusera på dem under någon sexuell aktivitet kan vara bra, kinky kul. Sexuell attraktion till fötter är bland de vanligaste kinks och sexuella fetischer.
Även om det är allmänt känt att penisägare upplever utlösning - eller utvisande av vätska - när de orgasmerar, kan utlösning också vara en komponent i kvinnlig sexualitet.
Om du och din partner vill experimentera i ditt sexliv kanske du vill prova kinky sexform som BDSM. Bland de mest populära formerna av BDSM är träldomsspel.
Om du vill sova bekvämt är det viktigt att du hittar en säng med rätt dimensioner för dig.
Pegging är en sexuell aktivitet som involverar analsex med en strap-on, och det kan ta ditt sexliv till en ny nivå av tillfredsställelse.
Medan bäckenbotten är ett vanligt samtalsämne i kvinnors hälsa, är det en viktig grupp av muskler som alla har, oavsett deras könsidentitet. Om du är penisägare stöder dina bäckenbottensmuskler din urinblåsa och tarmar och skyddar mot urinläckage och bäckenorgans prolaps. Du kan utföra många övningar för att stärka dina bäckenbottenmuskler, inklusive Kegel, en välkänd bäckenbottenövning som uppfanns 1948.