Huvud Mat Yakisoba-recept: Hur man gör japanska stekta nudlar

Yakisoba-recept: Hur man gör japanska stekta nudlar

Ditt Horoskop För Imorgon

I Japan, yakisoba är en häftklammer som ofta säljs direkt från teppan (järngrill), men det är lätt att göra den här stekta nudlarrätten hemma i en wok eller en stor stekpanna.



Hoppa till avsnitt


Niki Nakayama lär modern japansk matlagning Niki Nakayama lär modern japansk matlagning

Niki Nakayama från två stjärnor med Michelin-stjärna n / naka lär dig hur man hedrar färska ingredienser med sin innovativa stil på japansk hemlagningsteknik.



Läs mer

Vad är Yakisoba?

Yakisoba , vilket betyder 'stekta nudlar', är en japansk stekt nudelrätt. Yakisoba tillverkas traditionellt med vetebaserade nudlar som kallas chukasoba eller chukamen blandat med fläsk och grönsaker. Chuka betyder nudel på kinesiska, vilket återspeglar denna maträttens ursprung; vete nudlar, och tekniken för att steka nudlar, kom till Japan genom Kina. Yakisoba är i grunden en japansk version av den kinesiska maträtten chow mein .

Yakisoba vs. Yaki Udon: Vad är skillnaden?

Yaki udon och yakisoba är båda japanska stekta nudelrätter gjorda av många av samma ingredienser, men det finns några viktiga skillnader:

  • Tjocklek : Yaki udon är gjord med tjocka, klara, mjöl udon nudlar. Yakisoba är gjord med tunnare, mer fjädrande nudlar av vetemjöl.
  • Färg : Yaki udon nudlar är vita i färg. Yakisoba nudlar, även känd som chukamen eller chukasoba , få sin distinkta gula färg från kansui (alkaliskt vatten).
  • Sås : Yaki udon serveras med en koncentrerad form av mentsuyu , en nudelbuljong som liknar dashi, med tillsats av sojasås och mirin. Yakisoba å andra sidan rörs i yakisoba sås - en tjock, söt blandning av Worcestershire sås och ostronsås.
Niki Nakayama lär modern japansk matlagning Gordon Ramsay lär ut matlagning I Wolfgang Puck lär ut matlagning Alice Waters lär ut konsten att laga mat hemma

5 viktiga Yakisoba-ingredienser

Återskapa denna japanska mat hemma med ditt val av nudlar, protein och kryddor. Det finns fem viktiga ingredienser för yakisoba:



  1. Spaghetti : Yakisoba görs vanligtvis med gula vete nudlar kallas chukamen eller chukasoba . Du kan hitta yakisoba nudlar på japanska livsmedelsbutiker eller göra yakisoba med andra japanska nudlar som Windows nudlar (som har en liknande smak och konsistens som yakisoba spaghetti), udon nudlar , eller soba-nudlar (bovete-nudlar).
  2. Yakisoba sås : Du kan köpa förpackat yakisoba sås i japanska livsmedelsbutiker, eller gör din egen hemma med Worcestershire sås, ostronsås, jag är pil , mirin och ketchup.
  3. Sidfläsk : Yakisoba görs ofta med tunt skivad fläskmage, men andra typer av protein fungerar också. Prova räkor eller kyckling yakisoba eller gör vegetarisk yakisoba med tofu.
  4. Grönsaker : Snabbkokta grönsaker som grön kål, bok choy, paprika, lök, svamp , bönspiror och morötter är lättast att steka.
  5. Garneringar och kryddor : Liksom andra populära gatumat, som okonomiyaki (japansk salt pannkaka), yakisoba serveras ofta garnerat med pålägg som katsuobushi (fina flingor), beni shoga (syltad ingefära), japansk majonnäs och aonori (vilja tång flingor).

Mästarklass

Föreslås för dig

Onlinekurser som undervisas av världens största hjärnor. Utöka din kunskap inom dessa kategorier.

Niki Nakayama

Lär modern japansk matlagning

Läs mer Gordon Ramsay

Lär matlagning I



Läs mer Wolfgang Puck

Lär matlagning

Läs mer Alice Waters

Lär konsten att laga hem

Läs mer

Enkelt Yakisoba-recept

0 betyg| Betygsätt nu
Serverar
1
Förberedelsedags
20 min
Total tid
30 minuter
Tillagningstid
10 minuter

Ingredienser

  • 1½ tsk Worcestershire sås, helst japansk
  • 1 tsk ostronsås
  • 1 tsk sojasås
  • 1 tesked mirin
  • 1 tsk ketchup
  • ¼ tesked sriracha eller annan varm sås
  • 1 msk sesamolja eller jordnötsolja
  • 2 uns tunt skivad fläskmage, hackad i bitar (eller ersättningsbacon)
  • 1 naganegi (endast japansk långlök), endast vita och ljusgröna delar, skivade på diagonalen (eller ersätt 1 purjolök eller 2 salladslökar)
  • 1 grönt kålblad, hackat i bitar i bitstorlek
  • 1 medelstor morot, julienned
  • 1 vitlöksklyfta, malet
  • 1 kopp böngroddar
  • 1 5,5 uns paket ångad yakisoba nudlar (eller ersätta andra kokta nudlar)
  • 1 msk katsuobushi (bonitoflingor) för att garnera
  • 1 tesked aonori (tångflingor) för att garnera
  • 1 msk strimlad beni shoga (syltad ingefära), för att garnera
  1. Vispa i en liten skål Worcestershire sås, ostronsås, sojasås, mirin, ketchup och varm sås för att göra yakisoba sås. Smaka på och justera kryddor om det behövs.
  2. Skölj böngroddarna under kallt vatten och töm väl.
  3. Värm sesamolja tills den skimrar i en wok eller en stor stekpanna på medelhög värme.
  4. Tillsätt fläsk och stek tills det är brunt, cirka 2 minuter.
  5. Tillsätt den långa lök, kål och morot och stek tills kål är vissen och lök börjar bli brun, ytterligare 2 minuter.
  6. Tillsätt vitlök och böngroddar och rör om tills vitlök är doftande, cirka 30 sekunder.
  7. Tillsätt nudlar och använd tång för att jämnt fördela ingredienser. Rör om, fortsätt kasta tills nudlarna är varma, cirka 2 minuter.
  8. Häll sås över nudlar och grönsaker och kasta till kappa, stek ca 1 minut till.
  9. Överför till en tallrik.
  10. Strö med bonitoflingor och tångflingor och garnera med en hög med inlagd ingefära.

Bli en bättre kock med MasterClass årligt medlemskap . Få tillgång till exklusiva videolektioner som undervisats av kulinariska mästare, inklusive Niki Nakayama, Gabriela Cámara, kock Thomas Keller, Yotam Ottolenghi, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters och mer.


Kalorikalkylator